elle mastürbasyonu bırakmak, erkeklerde fazla mastürbasyonun zararları, isteksiz mast yapmak, kuru mast zararları, mast bağımlılığından kurtulmak, mast yapmayı bırakmak, mastürbasyon yapmayı bırakmak, mastürbasyondan kurtulmak, mastürbasyonu bırakmak, mastürbasyonu bırakmak istiyorum, no fap, no fap e başlamak istiyorum, nofap faydaları, nofap işe yarıyor mu, nofap kaç gün, nofap süreci, nofap yapanlar
mastürbasyonu bırakmak mümkün mü
Soru
zararlarını bile bile yapmaya devam ediyorum, her seferinde bu son diyorum bırakacağım diyorum ama sürekli erteliyorum. üstelik artık hissizlik ve sertleşme sorunları olmaya başladı, bazen isteksizlik oluyor zorla mast yapıyorum. madem isteksizsin neden yapıyorsun diyeceksiniz ama acayip bir şey, cinsel olarak isteksiz olsam da mast yapmayı arzuluyorum. ya bilmiyorum alışkanlık mı olmuş, dedikleri gibi mast bağımlısıyım her halde. kurtulmak istiyorum ama başarılı olamıyorum. gerçekten deneyen yapan var mı, mastürbasyonu bırakmak mümkün mü, yoksa bir süre yapmadan durup daha sonra yine mi yapmaya başlıyorsunuz ?
Cevaplar ( 4 )
masti neden bırakıyorsun? sen kendini kontrol ettiğin sürece mast bırakılacak bir şey degil. günde 3 dal sigara içerim ben. sabah, ögle ve akşam yemeklerinden sonra 1 tane yakarım. ben tiryaki değil bunu zevk için yaparım. işte mastı da bu mantıktaki gibi yapman gerekir. ama sen alışkanlık haline getirmiş ve penisinin kölesi olmuşsun. acilen kendine bir mesgiluliyet bul, mesela spor yapmak gibi, olabildiğince yorulunca mast isteğin azalacaktır.
sonuçta kişinin istemesi ile ilgili bir durum, eğer ki gerçekten bırkama konusunda istekliyseniz bir şekilde ne yapar ne eder mast yapmayı bırakırsınız. eğer ki bırakamıyorum derseniz bahaneler buluyorsanız o zmana gerçekten bırakmak istemiyorsunzu gibi düşünebilirsiniz. belkide bu konuda psikolog uzman yardımı almayı düşünebilirsiniz.
tabiki mümkün insan istedikten sonra neler yapmıyor ki. ancak sen canın istemeden laf olsun diye bırakıcam falan dersen hiç bir zaman bırakamazsın. zaten bırakacak olan insan bunu sitelere soru sorup acaba bırakabilrimiyim falan demez. kafaya koyduğunu yapar, senin canın bırakmak istemiyor kendini avutuyorsun oyalıyorsun. kimsenin de umurunda değil, zararı yine kendine.
mümkün ama bakış açısı yanlış.bağımlısı olmadoğın sürece zararı yok faydası var