Erken boşalmamak için pelvik kasları antrenmanı yapıyorum
Soru
Erken boşalma sorunum var bunun için aşk kasları pelvik kasları antrenmanı yapıyorum sizce faydası olur mu bir doktor önermişti 3 hafta falan yaptım boşalmamda 1 dklik bir gelişme olduğunu söyleyebilirim ayreten mastürbasyon yaparken penimisin yukarı tarafının daha hassas olduğunu boşalmayı daha çok tetiklediğini fark ettim