sporcu erkekler

merhaba, eşim sürekli vücuduma laf ediyor, evlenmeden önce 135 kiloydum, zaten evlenirken de zayıflayacağıma dair söz vermiştim, evlendikten sonra uzun süreli diyet yaparak 5 yılda 85 kiloya kadar düştüm. şimdi tutturdu vücutta yapman lazım diye. vücut yapmıyorum ancak zaten sarkmaları toparlamak için düzenli spor yapıyorum, yetmez birazda kas yapman lazım, bu göbeğin jöle gibi duruyor […]

merhabalar arkadaşlar. başlıktan da anlaşılacağı gibi artık mastürbasyon yapmak istemeyen biriyim çünkü zevki gelip geçici ve insanı bir sarmalın içine sokan bir eylem. ancak yaptığım spordan da dolayı fazlaca libidom var ve bunu mastürbasyonla da harcamak istemiyorum. maalesef aktif bir cinsel hayatım da yok. sizlerin tavsiyeleri nelerdir ?