erken boşalmaya iyi gelen sebzeler

Ergenlikte benzer sorunlarım vardı sonra ilk evliliğimi yapınca aynı şekilde sorun devam etti 1-2 dakikada hemen boşalıyorum. yıllar geçti boşandım ikinci evliliğimi yaptım çok mutluyum yine geçmedi bu erken boşlama. kalp ve böbrek rahatsızlığım var ilaç kullanamıyorum bunun yerine erken boşalmayı önlemek için hangi meyve ve sebzeleri yesem iyi gelir